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婴儿睡觉不踏实找准原因能预防

发布时间:2016-08-23 18:32 阅读次数:0

宝妈宝爸们,你家的宝宝是否也出现了这样的状况:总爱哼哼唧唧的使劲,如果有了这些症状,说明宝宝睡得并不踏实,宝宝可能缺钙           如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因.妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了.宝妈宝爸们,你家的宝宝是否也出现了这样的状况:总爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等症状?如果有了这些症状,说明宝宝睡得并不踏实,那么婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?一起来看看吧!婴儿睡觉不踏实的六大原因1.宝宝可能缺钙           如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因.妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了,宝宝可能缺钙了.   一般枕秃有两种可能,一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发,这种可能性较低.二是缺钙,宝宝在6个月以前是生长的旺盛期,需要的钙量比较大.父母要注意给宝宝补钙,可以让宝宝喝钙粉,平时多带宝宝出外面晒晒太阳.如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查.2、安全感不够婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感.缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一.所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来.对于这样的宝宝,妈妈要给他感觉到足够的安全.在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳.此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等.让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感.   3、白天受过惊吓婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?宝宝出生之后,会有很多亲朋好友来探访,而且都喜欢逗玩宝宝.有的时候会做一些惊吓的逗玩,例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等.虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳.程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天.但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药.   4、睡前玩得太疯婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?宝宝睡不安稳的一个原因,也可能是在白天,父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度.这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,宝宝怎能较好的入眠呢?还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面,都会造成宝宝入眠困难,正所谓“日有所思,也有所梦”,即使宝宝睡着了,梦里都会出现这些惊险的画面,这样让宝宝在梦中惊醒.父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,而不是过度活动或者是听惊险的故事.   5、睡觉环境过分安静婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?不少爸爸妈妈会有一个错误的意识,就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量,就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠.所以在宝宝睡觉的时候,爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上,而且做起事情来都蹑手蹑脚的,尽量保持零声响,甚至相互交流都要打手势和传纸条.久而久之,这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,如果离开这个安静的环境,在睡觉时一有响声就醒.这就是一个反效果,往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒.所以,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉.   6、对乳头太依恋婴儿睡觉不踏实的原因是什么呢?如果是选择母乳喂养的宝宝,还是人工喂养的宝宝,都会有乳头依恋的情况.母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头,人工喂养的宝宝恋奶嘴.为什么会出现这样情况呢?这样都归咎于,宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯,妈妈让宝宝常常含着乳头入睡,一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭,严重的一定要含着乳头才能重新入睡.除了夜奶,另一个原因就是,只要宝宝夜里醒来哭闹,不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶,只要可以止住宝宝一时的哭闹,久而久之,乳头就给宝宝带来一种安全感,宝宝就离不开乳头,对乳头产生依恋.如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴.   婴儿睡觉不踏实的预防1.睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着.不要大人抱着睡着.2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱.3.和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围.4.经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境.祝宝宝健康快乐!睡眠对于孩子来说非常的重要,高质量的睡眠才能保证孩子健康成长.清楚认识婴儿睡觉不踏实的原因,并了解解决办法,才能给孩子更好的睡眠保护.这里需要特别提醒的是:一般情况下,婴儿睡觉不踏实就是上述原因造成的,但如果孩子长期哭闹不肯睡,可能考虑是身体有疾病,还是需要去儿童医院检查明确原因!,有惊喜!欢迎您关注我公司的:天津阳光绿叶家政有限公司,tjlyjz请的网站:lvyefuwu,如果您有任何需求,请联系我们,联系方式:阳光绿叶河西总店:,河西区宾馆南道与宾馆西楼406阳光绿叶河西新星加盟店:,河西区南北大街北洋新里7-102阳光绿叶和平店(保洁公司):,和平区多伦道83号阳光绿叶河北店:河北区翔纬楼底商阳光绿叶河东店:天津市河东区中山门虎丘路格调竹境

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