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亮亮妈和小飞妈平时关系最为要好,两个妈妈平时没事就经常在一起聊自家孩子的一些事儿.可最近,每次谈到孩子个子的问题,两个孩子明明同样大,小飞却比亮亮足足矮了3厘米,小飞妈因此有很大的疑惑:我和孩子爸也不矮呀,我们家饭菜质量还是挺好的,可能大多数孩子都有和小飞一样的情况,明明年龄一样大.亮亮和小飞今年都是3岁,他们两家还是邻居.亮亮妈和小飞妈平时关系最为要好,两个妈妈平时没事就经常在一起聊自家孩子的一些事儿.可最近,每次谈到孩子个子的问题,小飞妈怎么也高兴不起来.两个孩子明明同样大,小飞却比亮亮足足矮了3厘米,虽说这差的不是太远,可这终究是一个差距,小飞妈因此有很大的疑惑:我和孩子爸也不矮呀,我们家饭菜质量还是挺好的,小飞也吃的挺多,他咋就比亮亮矮那么多呢?原来,亮亮妈告诉小飞妈说,亮亮他爸平时喜欢带亮亮出去玩,然后在草地上蹦蹦跳跳的,亮亮在爸爸的影响下,慢慢的就练成了单脚跳、分腿跳的一些动作.而且,亮亮他爸喜欢健身,每天吃过晚饭后会带亮亮在阳台做一些体操,有伸展运动、弹跳运动,还有像划船一样的动作.“可能,亮亮就是受他爸爸的影响,经常做运动,蹦蹦跳跳的,骨骼发育很好,腿长的比较长,哈哈~”亮亮妈笑着说,小飞妈听了这些话,恍然大悟,怪不得呢,小飞他平时没事就在家看电视了!一点都不会出去运动,更别说长个了!可能大多数孩子都有和小飞一样的情况,明明年龄一样大,却没有别的孩子高个子高.这时候,妈妈们不仅要考虑到孩子的睡眠、饮食、身体营养,还要考虑到另外一个重要的因素,那就是:运动!爸爸妈妈们都要明白:在小时候,孩子的身高发育情况很重要,适量的运动不仅能促进孩子的血液循环,还能刺激骨骼的生长,这样,孩子的身体就会分泌出较多的生长激素,就能快快长高了.孩子从出生开始,就处于一个快速生长发育的过程当中,他们的运动能力也就不断增强.因此,在孩子不同的生长阶段,爸爸妈妈们都可以陪伴孩子做一些运动:宝宝0到6个月这时候的宝宝还很小,都是接受被动运动的,妈妈可以经常给宝宝做一些按摩抚摸的动作,做一些婴儿操也可以.宝宝6个月到1岁妈妈可以每天让宝宝做一些爬行、抬头、翻身的练习,这能为宝宝接下来学习爬、站、走奠定基础.宝宝1到2岁这个阶段宝宝自己就能做一些简单的运动了,如跑跑、跳跳、拍球等,妈妈要注意训练哦.还有,宝宝的安全问题不容忽视.宝宝2到3岁这时候宝宝已经可以开始做单腿跳的动作了,爸爸们还可以带孩子去玩蹦床的游戏.今日讨论话题:你家孩子有多高?你经常陪她（他）做运动吗?豆宝娘亲,复旦医学博士.搜索宝宝喂养、护理问题免费解答,分享千万妈妈的育儿经豆宝娘亲个人传播接地气的育儿科学经扫描